あなたが伸び伸び生きる
お手伝いをします

Support for living a relaxed life

お帰りに岡山城・後楽園の散策をどうぞ

2023年11月に移転しました(旧TAOのすぐ近く)

自分を取り戻し生き方の
幅を広げていけるように

Expand your way of life

さまざまなお悩みにお付き合いします

  • 「病院に行くほどではないけれど、生きづらさを抱えている方」

     病院に行くほどではないけれど、誰かに聞いてもらって自分を変えていきたいと思われる方、どうぞお越しください。新しい人生への転機となるよう、じっくり丁寧にお話を伺います。
     人間関係や過去のトラウマに苦しんでいるといったお悩みにもお付き合いします。

  • 「職場・学校・ご家庭でお悩みの方」

     職場や学校、家庭でのストレスで苦しんでいる方、厳しい状況の中でも自分を取り戻して、生き方の幅を広げていけるよう、ご一緒に考えます。特に25年の教員生活の経験を活かし、学校の先生方の苦しみに寄り添いたいと思います。
     いじめ・不登校・発達障害などで苦しんでいる方やご家族のお悩みも、お聞かせください。

  • 「よりクリエイティブな生き方を探りたい方」

     カウンセリングは、悩みを抱える人のためばかりではありません。特に困ってはいないけれど、自分をじっくり見つめてみたい方、よりクリエイティブな生き方を探りたい方、夢分析にご興味のある方、ぜひお越しください。
     より自分らしくのびのび生きていけるよう、応援します。

  • 「心の症状で苦しんでいる方」

     以下のような心の症状でお悩みの方へのカウンセリングも承ります。
     うつ状態、うつ病、双極性障害、強迫性障害、パニック障害、パーソナリティ障害、摂食障害、自傷行為、依存症、統合失調症 など
    ※心療内科や精神科に通院中の方は、主治医ともよくご相談のうえお越しください。

TAOとは

「TAO(タオ)」とは、中国の古代思想家、老子が説いた「道」(宇宙の根本原理)のことです。
悠久の時の流れに比べれば一人ひとりの人間はちっぽけな存在です。
しかし、その一人ひとりも、大いなる自然や宇宙とつながっており、抱かれています。

人は困難な局面にあるときほど、ゆったりとした心持ちを失わずに、「TAO」に身を委ねることが大切です。
そうしてこそ、本来の自分に出会い、「私」の人生を生きることができます。

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TAOのカウンセリング

あなたのペースを大切にします

心理面接室TAOでは、あなたの心に土足で踏み込まないよう、無理に心の蓋をこじ開けて状態を悪化させることのないよう心がけています。まずはじっくりお話をお聴きし、信頼関係を築いたうえで、問題解決の方法をともに考えていきます。そして、お悩みの種類やご病状などに応じて、最も適切なアプローチを探りながら進めます。

カウンセラー紹介

さまざまなお悩みにお付き合いします
ご一緒に一つずつ、解決していきましょう

カウンセラー 藤坂 圭子
●臨床心理士
●岡山いのちの電話スーパーヴァイザー
●チャイルドラインおかやまスーパーヴァイザー
●岡山市スクールカウンセラー
●元高等学校教諭(25年間)

メッセージ
 ストレスを抱えて動けないとき、心の傷が癒えないとき、人生の方向性がわからないとき…。
 これらは、本来の自分を生きたいという、あなたの「魂の叫び」かもしれません。今のあなたの苦しみにも、何か大きな意味があるはずです。その意味を探りながら、苦しみが人生を切り替えるためのよき転機となるよう、ともに歩んでいきたいと思います。
 病院に行くほどではないけれど、どこかで聞いてもらって生きづらさを解消したい方、職場の人間関係や心の病、不登校にお悩みの方、心理カウンセリングや夢分析にご興味がある方は、どうぞお越しください。

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